«Зелёная» зима. Как экологично пережить морозы?

2495 views

Лето – благоприятный сезон, чтобы стать экологичным или завести новые привычки в пользу окружающей среды. Но начать вести экоответственный образ жизни можно и зимой. «ЛИВЕНЬ. Living Asia» в своей постоянной рубрике #ecofriendly рассказывает, как можно прожить зиму более экологично.


Если на Новый год вы приобрели живую елку, не торопитесь после праздников выбрасывать ее – отдайте дерево на переработку. Древесина может быть использована во многих отраслях – в мебельной, косметической, в котельных.

Если же ваша елка искусственная (то есть сделана из ПВХ или пластмассы, с использованием нефти и угля), то постарайтесь использовать ее максимально долго – это потенциальный токсичный мусор.

Зимой меньше всего хочется выходить на улицу – сети интернета так и затягивают в себя. Но у жителей Центральной Азии есть все условия, чтобы при минимальных затратах провести активный горнолыжный сезон.

Если лыжи и сноуборд – однозначно не ваше, можно заняться менее экстремальным пешеходным туризмом – треккингом.

В холодное время года птицы теряют доступ к пище – земля покрывается снегом, а насекомые прячутся – и тратят много энергии на ее поиски. Если в течение дня птица не находит себе пищу, она может умереть. Птиц могут спасти кормушки.

Смотрите в нашем видео, чем можно, а чем нельзя кормить птиц зимой


Традиционно самой качественной зимней обувью считается сделанная из натуральной кожи и меха. Но сегодня мы можем выбрать обувь, при производстве которой не пострадали живые существа. Самая очевидная альтернатива – обувь из экокожи, которая на 100% искусственна.

Основа экокожи – тканная хлопчатобумажная основа, поверх которой наносится слой полиуретана. Такая обувь прочная, она пропускает воздух и влагу изнутри – нога не потеет и не мокнет.

Гуляйте на свежем воздухе, ведь зимние прогулки полезны. При этом не стоит слишком сильно укутываться, пусть организм будет устойчив к холоду.

Не забывайте, несмотря на низкую температуру, периодически проветривать помещение, в котором вы находитесь.

О разных способах отапливать свой дом экологично мы написали отдельный материал – читайте его здесь.

Если вы обычно включаете дополнительный обогреватель, попробуйте отказаться от такой привычки. Просто оденьтесь теплее – вы сэкономите немало электроэнергии.

Организм человека зимой и летом работает по-разному. Важно помнить несколько несложных правил о питании в холодное время года.

Чтобы посмотреть карточки о правильном питании зимой, листайте их стрелками по бокам картинки


                                                     

Есть одеяла из натуральных (пух, шерсть, кашемир, шелк, бамбук, лиоцель, вата) и синтетических (синтепон, полиэстер, холофайбер) материалов. Первые гипоаллергенны, воздухопроницаемы и обладают хорошей терморегуляцией. Вторые неприхотливые в уходе и дешевые, но плохо пропускают воздух.

Об этом тоже важно знать